プシュがしたくて 定時にあがってきて少々ジュギング。 ガレージで 柄杓の柄の切れ端（φ30ラワン）を見かけていたので 会社の昼休み フロアポンプのハンドルをつくってきた。 ホースが落ち着いてよかった。 貧乏性ですねえ。

午前中、田植え。 午後、夕べとりあえず取り付けた GORIXポンプヘッドを眺めながら ポンプ本体がさびさびだなあと気になった。 これからもこのポンプには長生きしてもらわなくてはならない。 塗り替えることにした。 軽くさびを落とした。 塗料は、300円とは…

出張から帰ってきて、 週末は雨模様が続く。 雨の間を縫って農作業とジョギングのみ。 で、週中ジテツウ（週１だけど）をしている。 おいしいビール（もどき）も飲みたいしね。 で、そうなると目がいくのは自転車用品だ。 以前から書いてる気がするけど、 レ…

明日は種まき（稲の苗作り）の手伝いだし、 来週は掛川にいるので 休出しなければいけなかった（自分だけ）今日は せめてものアクティビティとして ジテツウをした。 早くあがってサイクリングロードで帰ろうと思っていたけど、 痛恨の残業。 暗くなって帰っ…

DEFI君のフロントバッグ（ユニクロ）を吊っているゴムが伸びて なんか見っとも無くなっている。 単三3本のライトは電池の自重、振動で接点が調子が悪くなっている。 どうしたものか。 FLINGERのマウンテンバイクのハンドル部にかごをつけるらしい ブラケット…

日曜は姪っ子の結婚式なので 土曜の今日は久しぶりに週末ジテツウをしようと思ってた。 が、なんと、工場カレンダーどおり休めた。 天気もよく、あたたかく 頭が自転車モードになっていたので 花見に自転車でいこうと思った。 EUROHOPを一缶用クーラーにいれ…

8日ぶりの週末ジテツウ。 天気よかったかんねえ。 朝日を背に出発する。 先週、休出出張だったので 先週のジテツウ以来のアクティビティ。 ちょっと早く出てセブン☆カフェで ホットコーヒー。 いや、これは画期的ですよ。 普通コーヒーをブラックで飲んでい…

最近、defi君のタイヤ空気圧を800kPaまであげるのがしんどくなっていた。 で、先週ジテツウ前の準備で600kPaまでしかあがらなくなった。 はずしてみると、案の定ピストンのパッキンが擦り切れている。 25年ほど使って皮パッキンを2,3回換えたかなあ。 ホース…

台風一過 というほどでもないけど、 うす曇の今日、週末ジテツウ 先週の日曜から雨で、 アクティビティもしなかった。 んで、ビール無しだったのだ。 おいしいビールが飲みたい。 仕事場はちょっと物がたまり気味で 自転車をどこに停めようかと探すと、 なぜ…

軽トラダンプ用の治具を作っている。 毛色の違ったものをやるのは楽しい(^^♪ まあ、そのせいで今週末は出勤の様相だし、 天気もくずれそうなので、 まだ、天気が持ってる今日、週中ジテツウした。 天気は下り坂でスカッとさわやかとは行かなかったけど、 定…

天気予防の曇り→晴れ→晴れにたまらず 週中ジテツウ 定時にあがらせてもらって サイクリングロードを明るい中帰る。 サイクリングロードを使うと帰りは20kmほどになる。 平日にこんな楽しいことしてていいんだろうか。 もちろん帰宅即「プシュ」 そうそう 今…

晴れ晴れ晴れの天気予報を見て これはジテツウしなくてはと週中ジテツウ とりあえず明るいうちに退社するけど すぐ日が沈む。 自画撮りしたりして久しぶりのサイクリングロードを楽しむ。 帰り着くとまだ一本桜はライトアップが続いている。 庭木の枝を落と…

病み上がりの週末。 冬季オリンピックを適当に見ながらだらだらとすごす。 ポチした物といえば、windows7だけ。 色々遊び道具を探し回る元気はなかった。 体力を消耗するようなアクティビティもできんし さて、・・・・ まず外気に体をさらそうと、 ベランダ…

2週間ぶりのアクティビティが休出ジテツウ やっとビール（もどき）が飲めた。 それだけ。

休出の今日、ジテツウ出切るよう昨日金曜の朝タイヤを交換した。 やれば30分もかからずにできるんだよね。 降水確率40％でも、今日しかないと朝見に行くと、 後輪がペチャンコだった。ワオ！ チューブが咬んでいたようだ。 誰も見ていない中「パン！」とか言…

月曜には届いていたんだけど、 交換する元気がない。 週末ジテツウのためにがんばらなくちゃ。 160ｇと書いてあったんだけど、 測ってみると176ｇ。1割り増しだ。 それでも普通の自転車のチューブより軽いぐらいだけどね。 ＵＬだろう？って言いたくなる。 …

今日は選挙の日。 投票所まで走っていってそのまま兜山に登ってきた。(on foot) これで今日のプシュが出来ることになった。 今週ジテツウ2回したので、今週の消費量は3本ということになった。 いや、他の日は20度の焼酎をオンザロックで飲んでます(^_^)v 何…

雨の合間にジテツウ。 天気予報と首っ引きで今週は2回。 筑後川は雨で増水して、河川敷のサイクリングロードは中々悲惨な状態（キット） で、帰りも朝と同じ、街のど真ん中を突っ切って帰ってきた。 街中走行は体力ない分、神経使うのよね。 家に入る前にプ…

うれしゅうてうれしゅうて、連日ジテツウ。 今日は天気予報どおり、雨に会い、雨宿りしながら街中を ゆっくり帰ってきて、少しおそくなったけど、家に入る前にプシュッ ｄｅｆｉ君を手に入れたのは3年半前、 ロード用のアルミフレームを探していたときだ。 …

朝から雨。 渇きは悪いけど、塗り進めて、 失敗の連続ながらとりあえず塗り終える。 前回白色に塗り替えたのは2年前の6月。 去年の6月はホイールを組み替えた。 山にいけない雨模様の休日に、つい作業をやってるみたい。 午後、雨が上がる。 表面が触れる程…

サザエでござるさんが昔のDEFI君の写真で作ってくれました。

おとなしく、ジテツウしていたりする。 後2km地点。 冬の間、お尻パッドのついてないタイツのお手軽価格のものを探していたりしたけど、 コレといったものが見当たらなかったのでそのままになっていた。 お尻パッド無しだと冬の山歩きや、ジョギングのときに…

週末、天気が崩れるということで、週中ジテツウ。 随分日が長くなり、西日を背に、明るいうちに帰れるようになった。 正面の山の麓まで帰ります。

ミドルウエアはハーフジップの物をよく利用していた。 これからの季節、アウターを脱いでミドルウエアがアウター代わりだ。 それを脱いだり着たり。 ここんとこ、五十肩で、腕が上がらない。 ウデをクロスさせて、裾を両手で握り、一気に脱ぐと言うことがで…

朝倉さやに夢中です・・・ 水曜にジテツウして二日空けて明日土曜週末ジテツウの予定だったけど、 天気が荒れ模様ということで金曜の今日ジテツウ。 ちょっと一本桜の様子を見に寄る。 昨夜はＮＨＫ地方局の生中継があっていたようだが もう随分と散っている…

3年前自転車用の薄手のウインドブレーカを買った。 運賃はEMSで高かったけど、物は1600円だったかな。 コンパクトなので自転車のみならず、走ったり、山歩きのときに便利に使ってきた。 いろんなザックの片隅に放り込んでおくので、 必要なとき見つからず、 …

うちの会社は忙しいときはそれこそ命を削るような思いをするんだけど、 逆にこういう端境期もやってくる。 最近、ここの更新がお下品にも多いのはそんな理由だ。 いっそ休みにするかと急遽平日3連休となってしまった。 いろいろプランも考えたんだけど、変わ…

氷点下まで下がった週末でもない今日、 「風邪引かんごとしてね」との嫁さんの声に送られて 自転車で出勤した。 なーんでか？ 自転車のギヤの交換ができたから(^^♪ チェンリングが大きくなってミニベロらしいスタイルになったともいえるな。 56Tの予定だった…

さて、コレは何でしょう。 というか、タイトルにもう書いてるし。 本当の名前は知らない。 小径車のためにフロントディレイラーの取り付け位置と角度を変えるアダプタのこと。 BB HEIGHT（ペダルの回転する軸の位置ね）は普通の自転車と変わらないのに、 車…

週末ジテツウ 前回はフィリピンの前だから、 2ヶ月も間を空けたことになる。 いつの間にか、氷点下になろうかという極寒の時期となっている。 こう間を空けるとどれぐらい着たらいいか判らなくなるのよね。 やまだいの薄手の吸汗起毛ストレッチ下着398円（お…