キャンプだ、登山だとゴソゴソ道具を探していると フレームザックが出てきた。 70年代、バックパッキングブームで サイクリングの旅行中もよく歩き旅の人を見かけた。 流されやすい自分もフレームザックを買って 一人対馬に歩きに行った。 ホエーブスは重か…

たった四日スロージョグをしただけなのに 今日は快調だった。 特に下りの膝から下の安定感は気持ちよかった。 下りの最短時間を更新。 夜9時前に帰宅したら走ることにしていたが、 10時までに延長しようか。 お散歩程度の時はウエストバッグに肩ベルトをつけ…